Qanqal toxumu faydalari

Qanqal: Faydaları, İstifadəsi və Yan Təsirləri

Qanqal (Silybum marianum), Aralıq dənizi bölgəsinə xas, tikanlı yarpaqları və bənövşəyi çiçəkləri ilə tanınan bir bitkidir. Xalq arasında Məryəmana dikəni olaraq da bilinir. Bu bitki, xüsusilə toxumlarından əldə edilən silimarin adlı aktiv maddəsi sayəsində çoxsaylı sağlamlıq faydaları təklif edir. Silimarin güclü antioksidan və iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Qanqal, əsasən kapsul və ya çay şəklində bitki mənşəli əlavə olaraq istifadə edilir.

Qanqalın Faydaları Nələrdir?

Qanqal, tərkibindəki silimarin birləşməsi sayəsində bir çox sağlamlıq problemində köməkçi ola bilər:

• Qaraciyər Sağlamlığını Dəstəkləyir: Qanqal, qaraciyəri toksinlərdən təmizləyərək siroz, hepatit B və qaraciyər piylənməsi kimi xəstəliklərin müalicəsinə kömək edir. Sərbəst radikallarla mübarizə aparır, çapıqların əmələ gəlməsinin qarşısını alır və toksinlərin qaraciyərə yapışmasını əngəlləyir.
• Şəkər Xəstəliyinə Faydalıdır: Bəzi araşdırmalar, qanqalın xüsusilə 2-ci tip şəkər xəstəliyi olan insanlarda qan şəkərini aşağı salıcı təsir göstərə biləcəyini irəli sürür.
• Həzm Sistemini Dəstəkləyir: Silimarin birləşməsi, həzm sisteminin daha sağlam işləməsinə kömək edir.
• İmmuniteti Gücləndirir: Qanqalın antioksidan və iltihabəleyhinə təsirləri immunitet sistemini gücləndirərək xəstəliklərlə mübarizəyə kömək edir.
• Sidik Yolu Problemlərini Azaldır: Qanqal istifadəsinin tünd rəngli sidik problemi və hepatit simptomlarını azaltdığı bilinir.
• Beyin Funksiyalarını Qoruyur: Antioksidan və iltihabəleyhinə zəngin bir bitki olan qanqal, xüsusilə Alzheimer və Parkinson kimi beyin funksiyalarına təsir edən xəstəliklərin simptomlarını və inkişaf riskini azalda bilər.
• Ana Südü İstehsalını Artırır: Qanqal, süd istehsalından məsul olan prolaktin hormonunu aktivləşdirərək ana südünü dəstəkləyici bir xüsusiyyət göstərir. Ancaq bu mövzuda daha dəqiq məlumat üçün həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.
• Dəri Sağlamlığını Yaxşılaşdırır: Antioksidan və iltihabəleyhinə təsirləri nəzərə alınaraq, qanqal sızanaq və civzələrlə mübarizə aparanlar üçün faydalı bir əlavə olaraq qiymətləndirilir.
• Həzmsizliyi Aradan Qaldırır: Həzmsizlik problemlərinin həllinə kömək edə bilər.

Qanqal Toxumu Faydaları Nələrdir?

Qanqal toxumu da, qaraciyərdəki toksinləri təmizləyərək qaraciyər pozğunluqlarını əngəlləmə vəzifəsini öz üzərinə götürür. Bununla birlikdə, öt kisəsi problemləri üçün də istifadə edilmişdir. Həmçinin qanqal toxumu hepatit, siroz, sarılıq, diabet, həzmsizlik və digər vəziyyətlər üçün bir qida əlavəsi olaraq da istifadə edilə bilər.

Qanqalın Yan Təsirləri və Zərərləri Var Mı?

Sağlamlıq üçün bir çox fayda təqdim edən qanqal, həssas şəxslər üçün və həddindən artıq istifadə edildikdə bəzi potensial yan təsirlərə səbəb ola bilər. Qanqalın mümkün yan təsirləri və zərərləri arasında ishal, qəbizlik, ürəkbulanma, qusma və qarın şişkinliyi kimi mədə-bağırsaq problemləri ilə yanaşı qaşıntı və baş ağrısı da yer alır. Lakin bu yan təsirlərin qanqal istifadə edən hər kəsdə görülməsi qarantiyası yoxdur.

Unutmayın: Hər hansı bitki mənşəli əlavəni istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.